THOMSEN TINNITUS KISSEN

Tinnitus Therapie
Anleitung

Ziel der Tinnitus-Therapie

Ziel der Tinnitus-Therapie ist es, das im Gehirn manifestierte quälende Geräusch bis hin zur Nichtwahrnehmung zurück zu trainieren. Damit richtet sich die Wirkung der Retraining-Therapie nicht auf die Tinnitus-Ursache, sondern auf dessen Wahrnehmung und Verarbeitung.

Der Aufmerksamkeitsgrad, den die Patienten dem Tinnitus schenken, soll während der Therapie stufenweise reduziert werden und ihr Bewusstsein soll langfristig aufhören, vom Tinnitus Notiz zu nehmen.

Tragen während der Nacht

Tinnitus-Betroffene beklagen sehr häufig erhebliche Einschlaf- und Durchschlafstörungen. Das Soundkissen in Kombination mit den individuellen Tinnitus-Gegengeräuschen Petino als Einschlafhilfe schafft über Entspannung und gezielte Habituation (Lerneffekt) wieder einen geregelten Schlaf.

Da unsere Sinne und damit zugleich unser Gehör auch während der Nacht aktiv sind, hat sich dieses System zum Zwecke der Habituation als sehr hilfreich und effizient für die Tinnitus-Bewältigung erwiesen.

Schließen Sie den Stecker des Soundkissens an Ihren mp3-Player an. Die Gegengeräusche beginnen mit einer 37minütigen Entspannungsmusik. Nach der Entspannungsphase wird dann das Gegengeräusch über einen Zeitraum von ca. 8 Stunden an das Ohr des Patienten abgegeben.

Tragen während des Tages

Falls das Gegengeräusch tagsüber getragen werden kann, sollten dies mindestens 4-6 Stunden sein, wobei Sie auch Trageeinheiten wählen können:
z. B.
1 x 2 Stunden und 2 x 2 Stunden = 6 Stunden oder
3 x 1 Stunde und 1 x 2 Stunden = 5 Stunden usw.

Die einzelne Tagezeit sollte jedoch nicht unter 1 Stunde liegen.

Einstellung der Lautstärke

Die Lautstärke des Behandlungsgeräusches sollte von Ihnen so eingestellt werden, dass es knapp über Ihrer persönlichen Hörschwelle dargeboten wird, dh. sehr leise zu hören ist. Das bedeutet auch, dass der Tinnitus nicht verdeckt wird, sondern leicht hörbar bleibt.

Sie dürfen Ihren Tinnitus mit dem Behandlungsgeräusch nicht verdecken.

Diese Anweisung ist von elementarer Bedeutung für die Therapie. Stellen Sie also das Geräusch immer etwas leiser als Ihr Tinnitus. Denn nur dann kann das Gehirn umlernen, den Tinnitus nicht mehr wahrzunehmen.

Hier können Sie die Sounds anhören und mit Ihrem PC oder mit einem (neueren) mp3-Player testen.